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试管婴儿知识：女性排卵日有什么症状，在排卵期的时候应该注意什么？

来源： 好孕在线  日期：2021-08-30 11:14:17  点击： 
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对于不想生育的人来说，排卵期对女性非常重要，找出排卵期可以提高受孕几率，对不想生育的人来说，安全期同房是个不错的选择，女性的排卵日期应该在下次月经来潮前的14天左右。下一次月经来潮第一天算起，排卵日倒数14天或者倒数14天减去14天是排卵日，此时女性体内激素会有所变化，女性体内激素会有所变化，了解下排卵日有什么症状。
 

在排卵日有什么症状表现
1、白带增多是女性排卵时自我感觉最明显的表现。经期前半期阴道分泌物较少，粘稠且不透明，随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色，至排卵期分泌物量明显增多，且水样透明清亮，女性阴部会感到潮湿滑滑，阴道分泌物会排出时2~3天，这是女性最容易受孕的时期。
2、体温升高：女性在排卵期体温会高于正常水平，通常会波动在0.5摄氏度左右。
3、排卵期出血：卵巢并不是只有排卵功能，而是影响女性内分泌激素的分泌，排卵前后由于雌激素分泌量的波动，会导致少量子宫出血，通常要维持两三天左右就能消失。
4、性欲提高：女性在排卵期内分泌功能旺盛，雌激素分泌较多，这就会使女性的性欲变得更加旺盛，所以怀孕的几率就比较高，如果没有生育要求，要注意避孕。
 

女人在排卵期要注意哪些
1、平时要注意卫生，如果出现分泌物过多的情况，要经常更换内裤，清洗外阴部位，保持局部清洁。不要过分劳累。保持愉快的情绪，避免过度紧张。
2、不能吃辛辣、燥等刺激性食物。吃一些容易消化的食物。要补充雌激素的不足，可以适当服用维他命E，多吃豆类、牛奶等食物，保持卵巢功能。
3、如果有出血排卵期出血，出血时间会持续2-3天，如果有少量出血，不需要进行特殊处理。如有大量出血，应在医生指导下服用止血药物。
4、在公共场合，应该穿透气的全棉内裤，宽松的裤子，不能穿紧身裤袜，在公共场合落座时尽量不要穿超短裙，避免让内裤接触座位。
5、这段时间女性不能吃冷饮，不能吃太冷的食物，比如梨、葡萄、山竹、西瓜等，这段时间不能吃冷饮。






 
标签：排卵日有什么症状试管婴儿知识女性排卵期要注意什么找到排卵期对于备孕人群来说可以提高受孕几率
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