行业新闻！泰国试管婴儿怀孕后如何缓解怀孕期间水肿？

许多孕妇会有不同程度的水肿，因为在怀孕期间，身体会增加大约50%的血液和体液，以满足胎儿生长发育的需要。子宫增大会压迫下肢静脉，影响血液回流。此外，随着怀孕期间激素水平的变化，脸、手、腿、脚踝和脚部水肿是正常的。泰国试管婴儿后如何缓解妊娠水肿？

泰国试管婴儿医生指出：& ldquo水肿通常发生在怀孕5个月左右，在妊娠晚期有加重的趋势。每个孕妇的水肿程度可能不同，不仅是由个人差异引起的，还与一些生活习惯有关。& rdquo

怀孕期间水肿的原因

假如长时间吃高盐饮食或多吃咖啡因，长时间站立等。，你可能容易浮肿。

缓解孕期水肿症状的方法

虽然正常水肿不会对孕妇和胎儿造成伤害，但仍会带来不适。因此，可以采取一些小措施来帮助缓解症状。

1.不要穿高跟鞋，选择舒适的低跟鞋，支撑性更好。

2.不要穿手腕或脚踝太紧的衣服和裤子。

3.如果外面很热，尽量少呆在户外。

4.穿紧身裤或弹力袜也不合适。

5.需要适度运动，避免长时间站立。

6.睡觉时取左侧卧位。

上述方法均可缓解下肢静脉回流不畅引起的水肿。如果可以的话，可以多游泳，这样会感觉更舒服。

饮食方面

1.注意低盐饮食。

2.可以多吃富含钾的食物，比如香蕉。

3.减少咖啡因摄入量。

4.不要拒绝喝水，因为你害怕加重水肿。研究表明，怀孕期间每天饮酒约2次 3L水对母亲和孩子都有好处。

虽然我们说孕期水肿是正常的，但一定要区别于子痫前期引起的水肿。

先兆子痫引起的水肿

1.如果体重增加过多，一周2斤以上。

2.眼睛周围严重水肿。

3.血压升高。

4、伴有头痛

若出现上述症状，我们都要怀疑是否是子痫前期引起的。